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驚異の視力回復法―簡単!脳刺激トレーニング 

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呼吸を変えれば目はどんどんよくなる―原式視力回復呼吸法 

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原 久子
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★★★★★ 2005-10-14 わずか、2ヶ月で0.8~1.5へ視力がアップ!ありがとう!
この本に書かれている瞑想呼吸法と視力トレーニングを半信半疑ながら朝晩行ってみたところ、ぼやけて見えにくかった文字が、気がつくと、はっきりと見えるようになり、わずか2ヶ月で視力が0.8~1.5へアップしました。並行して、この本に書かれていた目が良くなる食事療法を参考にしてダイエットを行ったことも良かったのかも知れません。著者に感謝です。

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視力回復によく効くファンタジー3D 

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中山 嗣朗
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★★★★★ 2005-07-31 安いし、暇つぶしにもいいかも。
立体視、できると楽しい本です。出来ない人は・・・イライラするかも。「平行法」「交差法」用のステレオグラムがありますが、自分はどうしても「平行法」しかできません(涙。
視力回復効果もあるようです。安いし、暇つぶしにもいいかも。

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視力低下は「脳の疲れ」が原因だった!―アメリカ視力眼科界の最新成果 1日10分、パソコン・ゲーム時代の新・視力回復法 

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中川 和宏
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★★★★★ 2005-03-03 視力アップは能力アップにつながるのですね
著者がかつてNHKの番組で視力アップの簡単な実験をしていました。視力が0・1くらいの人に視力検査表の前に立ってもらい「見える!と強く思ってください」と力強く声をかけると、スルスルスルッと視力が上がって1・0くらいになりました。本書では、その実験でどうして視力が上がるのか、視力アップを定着するにはどうすればよいのか、面白おかしく紹介されています。特に面白かったのが、視力アップすると、脳が活性化する、と言う部分。仕事や勉強の実力アップに生かせそうでした。

★★★★★ 2005-03-03 もしかして、目を鍛えることは能力開発につながるのかも、と思いました
著者をNHKの番組で見たことがあります。視力が0・3くらいの人に、視力検査表の前に立ってもらい「見える!と強く思ってみてください」と著者が力強く声をかけます。すると、その場で視力がスルスルっと1・2くらいまで上がりました。この本には、この実験でなぜ、視力が上がるのか、さらにどうやれば、本格的に視力が上がるのか、面白おかしく解説してありました。視力をあげることは、脳を活性化させることにつながることも、面白かったです。

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視力低下は自分で回復できる!―中学生の視力をその場で1.0に上げた、驚きの公開 

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栗田 昌裕
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★★★★★ 2005-08-21 実践できるように解説した視力回復法テキスト
視力回復本は過去に色々試した事があるが、難しすぎたり、すぐに効果が見られないので挫折するものが多かった。この本の最大の長所は、やってみると確かに短期間で効果が見られる事、一人でも実行できるように解説されている事。多種類のユニークな方法が解説されているが、図解が非常に良く指圧するポンイト等も良く分るように解説されている点が良い。視力表はネット上で手に入るので、見ながらこの本のトレーニングを行うと、視力がその場で(変動しつつ)徐々に改善するのが実感できて、3日坊主にならずにすむと思う。後は1日15分程度でできるトレーニングを継続する事、特に回復した後、継続する事が大切。同じ著者の立体視の本も併用すると良い。

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眼の老化は「脳」で止められた!―アメリカ視力眼科の即効視力アップ法 老眼も近視も、今からでも回復する 

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中川 和宏
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2週間で目が驚くほど良くなる本―読むだけで速効!視力回復トレーニング 

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松崎 五三男
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おすすめ度 ★★★★☆
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★★★★★ 2005-06-05 実行可能性大
視力回復を願って30年ほどたつ。その間さまざまな回復本を読んだが、これほど単純なものはなかった。1日2時間とは書いてあるが、それだけしなくてもいくらかの効果はあると確信した。ぼくは、2時間はできないと思うがやってみる。いったんやり方を理解さえすれば、本についている「15点紙」をコピーするだけで、あるいはそれさえもなしで簡単に、いつでもどこでもできるのだ。やらない手はない

★★★☆☆ 2005-04-23 ね~?
練習法は単純だし、難しいわけではないのですが問題は時間です。
一日二時間のトレーニングが必要です。
はっきり言ってそんな時間があるか疑問です。
仕事をしてる人とか学校行ってる人とかがどうやってやれっての?
もうちょっと時間をかけないでやるのが欲しかったです。

★★★☆☆ 2003-11-11 トレーニング内容が簡潔だから,継続していける。
視力回復にかんする本を何冊か読んできましたが,
これほど単純化されたトレーニングはないと思います。
この本で紹介されているメニューは,大きくわけてたった2つだけ(しかもシンプル)です。
このシンプルさがゆえに,私はトレーニングを2週間継続することができました。

今までも,視力回復のトレーニングをやったことがありました。

その本を読み,その本で紹介されているトレーニングの効果も実際にあることは理解できます。
しかし,内容が複雑なため,トレーニングのたびに本を読み返したり,
やり方を確認しなければなりませんでした。
それで,結局おっくうになり,やめてしまいました…

2週間のトレーニングをへて,視力は回復したかどうかはわかりませんが,

モノを見るのがひじょうにラクになりました。
私のように,従来のトレーニングメニューが肌に合わない人に,
この本を推薦します。

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